人生の試行錯誤

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ダイエット

リポドリンを試してみることにする④  4~5日目

2017/11/07 本日のスケジュール 5:00 起床。52.7kg 1.5錠摂取 5:30 朝食 12:30 昼食 13:00 昼食後に1.5錠 20:30 ジム 21:30 シリアル まとめ 今日はちゃんとおお昼も飲んだ 昨日のデニッシュが体重に響いている・・・ 2017/11/08 本日のスケジュール 5:00 …

リポドリンを試してみることにする③ 3日目

本日のスケジュール 5:00 起床。51.55kg 1.5錠摂取 5:30 昼食 地味に気持ち悪いような気がしてオープンオムレツを残そうか少し迷う。(ほんの少しのこした) 12:30 昼食 お昼までおなかすかない 13:00 昼食後に飲み忘れる。 15:00 もらいもののデニッシュを…

リポドリンを試してみることにする② 2日目

本日のスケジュール 7:30 起床。51.8kg 1錠摂取 10:30 変化を感じないためもう1錠摂取 12:30 昼食 16:30 運動前に1錠 17:00 ジム 19:00 夕食 まとめ 代謝アップを期待してジム前に飲んだはいいけど効果を感じず・・・ おなかすかないような気もするけどブ…

リポドリンを試してみることにする① 1日目

ちょっと唐突ではあるんですが、アメリカで激太りしてきたのでダイエット真面目に再開することにしました。 短期決戦でいきたいので、リポドリンというサプリメント(日本では販売してない)ものをアメリカで教えてもらったのでそれを使ってみることに。 記…

エニタイムフィットネス 入会してみて5カ月感想

www.anytimefitness.co.jp 痩せようと思い立ち、ジムに通っておりました。 正直成果は得られていませんが、忘年会新年会送別会歓迎会で飲みまくった食べまくったわりに体重変動がなかったのはジム行ってたおかげだと思いたい 引っ越しを機に退会してしまいま…

デコログから裸足で逃げてきた

ダイエットわりとガチで初めて1カ月半ほど。 続けるためと、後で見直すために、ブログを始めてみたわけです。デコログで。 ダイエットに奮闘する女子がいっぱいいるかなという理由で、似た境遇も多いかなと。ただ、いかんせん色々と合わない点がありましたの…